Lorena Durán - Zaragoza

Dirección: C. del Coso, 67, 5ºE, Casco Antiguo, 50001 Zaragoza, España.
Teléfono: 622235433.
Página web: lorenaduran.com
Especialidades: Centro de salud y bienestar.
Otros datos de interés: Acceso para sillas de ruedas, Aparcamiento adaptado para sillas de ruedas.
Opiniones: Esta empresa tiene 22 valoraciones según Google My Business.
Opinión media: 5/5.

📌 Ubicación de Lorena Durán

Lorena Durán C. del Coso, 67, 5ºE, Casco Antiguo, 50001 Zaragoza, España

⏰ Horario de Lorena Durán

  • Lunes: 9:00–17:30
  • Martes: 9:00–17:30
  • Miércoles: 9:00–17:30
  • Jueves: 9:00–17:30
  • Viernes: 9:00–15:00
  • Sábado: Cerrado
  • Domingo: Cerrado

Introducción

Lorena Durán es un centro de salud y bienestar ubicado en el Casco Antiguo de Zaragoza, España, que se ha destacado por ofrecer servicios innovadores y de alta calidad en el campo de la salud y el ejercicio físico. Este centro ha sido diseñado para proporcionar a sus clientes una experiencia única y personalizada, enfocada en mejorar su calidad de vida y bienestar general.

Servicios principales

Lorena Durán ofrece una amplia variedad de servicios diseñados para satisfacer las necesidades específicas de cada cliente. Entre los servicios principales que se ofrecen en este centro de salud y bienestar, destacan:

  • yamuna®: una técnica que se enfoca en el alineamiento y la liberación de la tensión en el cuerpo, permitiendo mejorar la movilidad y la flexibilidad.
  • GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®: un método que combina ejercicios de respiración, estiramientos y fortalecimiento muscular, para mejorar la postura, la coordinación y la flexibilidad.
  • Body Rolling: una técnica que utiliza una pelota de espuma para liberar la tensión muscular y mejorar la movilidad articular.
  • Body Logic: un método que se enfoca en la corrección postural y la prevención de lesiones, mediante ejercicios específicos y personalizados.
  • Formaciones: Lorena Durán ofrece cursos y formaciones en sus métodos principales, para aquellos interesados en aprender y enseñar estas técnicas.
  • Empresas saludables: este servicio se enfoca en la promoción de la salud y el bienestar en el entorno laboral, mediante la implementación de programas de ejercicios y técnicas de relajación.
  • Sesiones personalizadas: Lorena Durán ofrece sesiones de entrenamiento personalizadas, adaptadas a las necesidades y objetivos de cada cliente.

Ubicación y accesos

El centro de salud y bienestar Lorena Durán se encuentra ubicado en la dirección C. del Coso, 67, 5ºE, en el Casco Antiguo de Zaragoza. Este lugar es fácil de acceder desde diferentes puntos de la ciudad, ya que se encuentra cerca de varias líneas de transporte público, como el tranvía y los autobuses urbanos.

Para los clientes que prefieran desplazarse en vehículo propio, el centro cuenta con un aparcamiento adaptado para sillas de ruedas, ubicado en las inmediaciones del edificio. Además, el centro es accesible para personas en silla de ruedas, gracias a su diseño y accesos adaptados.

Características destacadas

Lorena Durán se ha destacado por ser un centro de salud y bienestar innovador, que ofrece servicios de alta calidad y una experiencia única para sus clientes. Entre las características más destacadas de este centro, se encuentran:

  • Instalaciones modernas y equipadas: Lorena Durán cuenta con instalaciones modernas y equipadas con los mejores equipos y herramientas para la práctica de sus técnicas.
  • Profesionales cualificados: el equipo de Lorena Durán está compuesto por profesionales altamente cualificados y con amplia experiencia en el campo de la salud y el ejercicio físico.
  • Atención personalizada: en Lorena Durán se presta una atención personalizada a cada cliente, adaptando los servicios y técnicas a sus necesidades y objetivos específicos.
  • Programas de formación: el centro ofrece programas de formación en sus técnicas principales, para aquellos interesados en aprender y enseñar estas prácticas.

Información práctica

Para ponerse en contacto con Lorena Durán, los interesados pueden hacerlo a través de su página web (lorenaduran.com

👍 Opiniones de Lorena Durán

Lorena Durán - Zaragoza
Mariajo A. A.
5/5

Una increíble posibilidad de entrenar en yamuna® y GYROTONIC® en Zaragoza que me ha ayudado a conocer mi cuerpo y mejorar mi calidad de vida. El estudio está situado en el centro de Zaragoza, con muy buena comunicación. Estudio muy luminoso y con muy buen ambiente. Estoy encantada de lo bien que me encuentro desde que practico estas técnicas. Lo recomiendo 100%.

Lorena Durán - Zaragoza
María J. P.
5/5

Llevo bastante tiempo con Lorena. En este periodo he podido aprender a trabajar y solucionar mis problemas de espalda y pies.
Es un trabajo continuo.
La considero una gran profesional.
He ido tomando conciencia de mi cuerpo y sintiendo como estos ejercicios mejoran mi día a día.
Una gran suerte que esté en Zaragoza.

Lorena Durán - Zaragoza
Acjc
5/5

Hace casi un año descubrí el estudio de Lorena y la técnica con la que trabaja. Estaba buscando la manera de mejorar las molestias que tenía en los pies con los juanetes, y en la cadera derecha. Empecé el trabajo con ella hace 8 meses, ahora tengo una idea bastante clara de las diferentes partes del pie, de las posturas incorrectas y de cómo corregirlas.
Me siento más firme cuando practico yoga y en cualquier momento del día estando de pié, me doy cuenta de los fallos de la postura.
Estoy muy satisfecha con mis pequeños avances y sé que es un trabajo continuo, pero confío en mejorar años de malas pisadas y posturas.
Gracias Lorena.

Lorena Durán - Zaragoza
eva R.
5/5

Tras un año de Gyrotonic semanal con Lorena, agradezco infinito a mi amiga Mjo que me la recomendara. Y yo hago lo mismo. La recomiendo a todos mis conocidos y desconocidos con problemas articulares: desde el hueso de la nariz hasta el dedo pequeño del pie izquierdo. Lorena tiene un nivelón técnico increible, conoce al detalle el cuerpo humano y se molesta en averiguar y explicarnos el origen de las dolencias en cada caso. Yo le daría un 11 pero Google no me deja pasar del 5.

Lorena Durán - Zaragoza
Teresa M. L. F.
5/5

Hace un año que comencé a entrenar con Lorena.
Desde entonces, he mejorado mucho la movilidad y la conciencia corporal.
Combino Gyrotonic con YFF (ejercicios de pies).
Para mí, ha sido una suerte encontrar a una gran profesional como ella.

Lorena Durán - Zaragoza
BR
5/5

Un lujo tener a Lorena en Zaragoza.

Una apasionada del trabajo corporal con una formación increíble en distintas técnicas corporales aprendidas en los mejores estudios fuera de España.

Lorena se ha focalizado en dos técnicas a cual más fascinantes:

Yamuna body rolling, técnica desconocida en España que trabaja de pies a cabeza, alineando y liberando tensiones, modelando el cuerpo y que te hace sentir super bien después de cada sesión.

Y Gyrotonic otra técnica que trabaja el movimiento del cuerpo y tonificándolo a su vez.

Las clases grupales, super recomendables.

Lorena Durán - Zaragoza
Alfonso G. M.
5/5

GYROTONIC me ha salvado la vida. Padecía un lumbago crónico que me limitaba mucho el día a día, y por supuesto la práctica deportiva. Ahora he equilibrado mi cuerpo, tengo una constitución más fuerte y compenso con GYROTONIC todas las horas que paso sentado diariamente.
Desconozco cuántos "Teacher Trainers" hay en España que dominen esta técnica, pero Lorena es magnífica!!

Lorena Durán - Zaragoza
Raquel
5/5

Encontrar en Zaragoza un espacio donde la técnica de Gyrotonic y Yamuna se convierta en toda una experiencia para tu mente y cuerpo es sin duda hablar de Lorena Duran.
Una excelente trainer y mejor persona si cabe.

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